芭芭拉·弗雷德里克森是社会心理学和积极心理学领域的一位领先研究者和品牌设计顾问。也就是说，她通过社会科学的视角，研究爱和其他积极情绪，如快乐、灵感和骄傲，这些情绪植根于研究研究、假设和数据。她建议我们培养积极情绪的一种方法是创造积极的投资组合。每一个组合都是由纪念品、图像、礼物、音乐和物品组成，这些物品唤起了特定的积极情绪，如快乐、自豪和娱乐。参与者通常花两天时间创建投资组合，而本周剩余时间则会仔细查看。这本书的许多贡献者之一，Anna Lucas，在宾夕法尼亚大学学习积极心理学。因此，品牌设计顾问选择感恩作为她目前积极的投资组合的主题。加班，安娜已经收集了许多积极的投资组合，每个人都在看待不同的积极情绪。安娜告诉我，锻炼贯穿了她一整天和整个星期。投资组合使自己更容易、更快地用积极的情绪来自我激励。每次她需要提振时，她都可以回顾自己的积极性投资组合，享受他们唤起的记忆。

案例研究：斯巴达族如何通过积极心理学来传递真实的幸福

斯巴达族组织障碍赛，挑战人们走出舒适区，推动他们的身心极限。在参加比赛之前，你会“像斯巴达人”那样训练，几周甚至几个月前。斯巴达组织的课程旨在为人们在培养社区的同时为他们做身体准备。赛车手也会收到营养建议，并鼓励他们购买斯巴达齿轮。在完成比赛后，你会得到奖牌：你挑战自己，获得必要技能并实现目标的有形证据。今天，斯巴达比赛每年组织200多个项目，每一场比赛最多聚集1万名参赛者。斯巴达竞技触及了真实幸福的三个维度：通过一项富有挑战性的锻炼，它能瞬间带来快乐，让人立刻感觉到有回报。它帮助人们体验到通过培训和营养计划的流动，为比赛做准备。最后，它培养了一个志同道合的个人社区，分享他们的成就，使他们的成功变得更有意义。

你的品牌如何实施积极的心理？

问问自己，您的品牌如何为完成以下四项任务作出贡献：

很高兴

你如何能立即提供一些感觉有回报的东西，并帮助客户慢慢品味体验？

流量

品牌设计顾问帮助客户获得新技能并实现新目标。关键是要设定对大多数人来说都很有挑战性但仍然可以实现的目标。在斯巴达竞赛中获得成功之前，创始人乔·德塞纳在尝试推出Peak.com之前损失了数百万美元，Peak.com原本打算成为极限冒险的中心。事实证明，没有多少人愿意徒步穿越撒哈拉或攀登珠穆朗玛峰350英里或更高的路程。

深为满意

我们不仅仅是在谈论良好的客户服务和管理呼叫等待时间。您的产品或服务将如何对您的客户生活产生长期的积极影响？

品牌设计顾问-探鸣设计公司：一家专门从事品牌研究、品牌战略、品牌成长和品牌教育的战略品牌设计机构